Camu Camu-Ananas Proteïne Boost
door Glennski · aPantry Community · Drank
Een tropische en vitamine C-rijke proteïne shake met camu camu, ananas en een proteïne boost. Perfect om je immuunsysteem te ondersteunen en te herstellen.
Bereidingstijd: 5 min · 1 personen · 270 kcal per portie · ± €4.80 per portie · Drank, Vegan, Gezond, Peruaans, Amerikaans, Smoothie
Ingrediënten
- 1 tl camu camu poeder
- 150 g verse ananas, in blokjes
- 30 g naturel proteïnepoeder
- 200 ml kokoswater
- Sap van 1/2 limoen
- Paar ijsblokjes
Bereiding
- Doe het camu camu poeder, de ananasblokjes, naturel proteïnepoeder, kokoswater en limoensap in een blender.
- Voeg de ijsblokjes toe.
- Blend alle ingrediënten tot een gladde en verfrissende shake.
- Schenk direct in een glas en serveer.
Cheftip
Voor een extra tropische toets kun je een klein stukje verse gember toevoegen voor het blenden.
Voedingswaarde per portie
- Calorieën: 270 kcal
- Eiwitten: 34 g
- Koolhydraten: 25 g
- Vetten: 3 g