Golden milk
door Glennski · aPantry Community · Drank
Golden milk - drank uit de aPantry-community. Klaar in 10 minuten voor 2 personen.
Bereidingstijd: 10 min · 2 personen · 158 kcal per portie · ± €1.20 per portie · Drank, Vegan, Gezond, Suikervrij
Ingrediënten
- 500 ml havermelk
- 1 tl kurkuma
- verse gember
- kaneel
- zwarte peper
- honing of ahornsiroop
Bereiding
- Verwarm de plantaardige melk met kurkuma, gember, kaneel en een draai zwarte peper zachtjes in een steelpan - niet laten koken.
- Roer goed tot alles is opgelost of gemengd.
- Proef en stel bij op zoetheid.
- Schenk in een mok en werk af met een snuf kaneel.
Cheftip
Proef altijd voor het serveren en stel bij - dat maakt golden milk af.
Voedingswaarde per portie
- Calorieën: 158 kcal
- Eiwitten: 5.9 g
- Koolhydraten: 21.8 g
- Vetten: 5.9 g