Hüttenkäse met Roggebrood en Radijs
door Glennski · aPantry Community · Ontbijt
Een eenvoudig en snel te bereiden gerecht, ideaal voor een pre-workout boost. Het combineert hoogwaardig eiwit van hüttenkäse met langzame koolhydraten uit roggebrood en de frisheid van radijs.
Bereidingstijd: 5 min · 1 personen · 320 kcal per portie · ± €3.00 per portie · Ontbijt, Eiwitrijk, Snel (< 30 min), Gezond, Nederlands
Ingrediënten
- 150 g hüttenkäse
- 2 sneetjes roggebrood
- 6 radijsjes
- Paar takjes bieslook
- Snufje zout en peper
Bereiding
- Snijd de radijsjes in dunne plakjes en hak de bieslook fijn.
- Besmeer de sneetjes roggebrood royaal met hüttenkäse.
- Verdeel de gesneden radijsjes over de hüttenkäse.
- Garneer met de gehakte bieslook en breng op smaak met zout en peper.
Cheftip
Rooster het roggebrood kort voor een krokante textuur.
Voedingswaarde per portie
- Calorieën: 320 kcal
- Eiwitten: 25 g
- Koolhydraten: 30 g
- Vetten: 9 g