Ierse Munt- en Honingthee
door Glennski · aPantry Community · Drank
Een eenvoudige, kalmerende thee geïnspireerd op de Ierse liefde voor natuurlijke remedies. Deze thee combineert de frisheid van munt met de zoetheid van honing.
Bereidingstijd: 5 min · 1 personen · 40 kcal per portie · ± €2.05 per portie · Drank, Vegan, Vegetarisch, Glutenvrij, Iers
Ingrediënten
- 250 ml heet water
- 1 theezakje pepermunt of verse muntblaadjes (ongeveer 5-6)
- 1-2 theelepels honing (naar smaak)
- Een schijfje citroen (optioneel)
Bereiding
- Kook water en verwarm een theekopje voor.
- Doe het theezakje pepermunt of de verse muntblaadjes in het kopje.
- Giet het hete water over de munt en laat het 3-5 minuten trekken, afhankelijk van de gewenste sterkte.
- Verwijder het theezakje of zeef de muntblaadjes uit de thee.
- Roer de honing erdoor en garneer eventueel met een schijfje citroen.
Cheftip
Gebruik verse muntblaadjes voor de meest levendige smaak en kneus ze lichtjes voor gebruik om de aroma's vrij te maken.
Voedingswaarde per portie
- Calorieën: 40 kcal
- Eiwitten: 0 g
- Koolhydraten: 10 g
- Vetten: 0 g