Kopi Susu Proteïneshake
door Glennski · aPantry Community · Drank
Een Maleisische klassieker in een proteïnerijke shake. Geniet van de vertrouwde smaak van koffie met melk, perfect als ontbijt of opkikker.
Bereidingstijd: 5 min · 1 personen · 260 kcal per portie · ± €4.45 per portie · Drank, Gezond, Eiwitrijk, Maleisisch, Aziatisch, Smoothie
Ingrediënten
- 150 ml sterke gezette koffie (afgekoeld)
- 100 ml melk (naar keuze, bv. volle of amandelmelk)
- 30 g chocolade-eiwitpoeder
- 1 theelepel suiker of palmsuiker (optioneel)
- IJsblokjes
Bereiding
- Zet sterke koffie en laat deze volledig afkoelen.
- Doe de afgekoelde koffie, melk, chocolade-eiwitpoeder en optionele suiker/palmsuiker in een blender.
- Voeg een handvol ijsblokjes toe.
- Mix op hoge snelheid tot een romige en homogene shake.
- Serveer de Kopi Susu Proteïneshake direct in een glas.
Cheftip
Voor een intensere koffiesmaak kun je een snufje oploskoffie toevoegen voordat je gaat blenden.
Voedingswaarde per portie
- Calorieën: 260 kcal
- Eiwitten: 33 g
- Koolhydraten: 20 g
- Vetten: 5 g