Kung pao kip
door Glennski · aPantry Community · Hoofdgerecht
Kung pao kip - hoofdgerecht uit de aPantry-community. Klaar in 30 minuten voor 2 personen.
Bereidingstijd: 30 min · 2 personen · 504 kcal per portie · ± €3.85 per portie · Hoofdgerecht, Chinees, Aziatisch
Ingrediënten
- 2 kipfilets
- pinda's
- gedroogde pepers
- sojasaus
- rijstazijn
- suiker
- lente-ui
- rijst
Bereiding
- Snijd alle groenten in dunne reepjes.
- Verhit de wok op hoog vuur met een scheut olie.
- Roerbak de kip met pinda's en gedroogde pepers 3-4 minuten.
- Voeg de groenten en saus toe en wok nog 4 minuten.
- Serveer direct met rijst.
Cheftip
Proef altijd voor het serveren en stel bij met peper, zout of een frisse toets zuur - dat maakt kung pao kip af.
Voedingswaarde per portie
- Calorieën: 504 kcal
- Eiwitten: 39.9 g
- Koolhydraten: 31.5 g
- Vetten: 23.1 g