Nane Limon Çayı (Munt-Limoen Thee)
door Glennski · aPantry Community · Drank
Een simpele maar ongelooflijk verfrissende en kalmerende thee van verse munt en limoen. Perfect om te ontspannen en de spijsvertering te bevorderen.
Bereidingstijd: 5 min · 1 personen · 20 kcal per portie · ± €2.05 per portie · Drank, Vegan, Turks, Midden-Oosten, Cocktail
Ingrediënten
- 300 ml heet water
- 10 g verse muntblaadjes (ongeveer een takje)
- 10 ml vers limoensap
- 5 g honing (optioneel, naar smaak)
Bereiding
- Was de verse muntblaadjes grondig.
- Doe de muntblaadjes in een theeglas of theepot.
- Schenk het hete water over de muntblaadjes en laat 3-5 minuten trekken, afhankelijk van de gewenste sterkte.
- Verwijder de muntblaadjes (of laat ze erin voor een sterkere smaak).
- Roer het verse limoensap en de honing (indien gebruikt) door de thee.
- Serveer de munt-limoenthee warm.
Cheftip
Voor een koelere versie kunt u de thee na het trekken laten afkoelen en met ijsblokjes serveren. Een schijfje komkommer kan een extra frisse noot geven.
Voedingswaarde per portie
- Calorieën: 20 kcal
- Eiwitten: 0 g
- Koolhydraten: 5 g
- Vetten: 0 g