Nepalese Groene Thee met Munt en Limoen
door Glennski · aPantry Community · Drank
Een verfrissende en verwarmende groene thee, verrijkt met de frisheid van munt en een vleugje limoen. Dit lichte drankje is perfect als digestief of als oppepper op elk moment van de dag.
Bereidingstijd: 10 min · 2 personen · 10 kcal per portie · ± €1.40 per portie · Drank, Vegan, Glutenvrij, Nepalees
Ingrediënten
- 500 ml water
- 2 el Nepalese groene theebladeren
- 10 verse muntblaadjes
- 2 schijfjes limoen
- 1 tl honing (optioneel)
Bereiding
- Breng het water aan de kook en laat het een minuut afkoelen tot ongeveer 80°C (net onder het kookpunt).
- Doe de groene theebladeren, muntblaadjes en limoenschijfjes in een theepot of hittebestendige kan.
- Giet het hete water over de theebladeren en laat 3-4 minuten trekken voor een milde smaak, of langer voor een sterkere smaak.
- Zeef de thee in kopjes en voeg optioneel honing toe naar smaak.
- Serveer direct en geniet van de frisse aroma's.
Cheftip
Gebruik hoogwaardige losse groene thee voor de beste smaakervaring en vermijd te heet water om bitterheid te voorkomen.
Voedingswaarde per portie
- Calorieën: 10 kcal
- Eiwitten: 0 g
- Koolhydraten: 3 g
- Vetten: 0 g