Sinaasappel-wortel smoothie
door Glennski · aPantry Community · Drank
Sinaasappel-wortel smoothie - drank uit de aPantry-community. Klaar in 8 minuten voor 2 personen.
Bereidingstijd: 8 min · 2 personen · 186 kcal per portie · ± €1.15 per portie · Drank, Vegan, Gezond, Suikervrij
Ingrediënten
- 3 sinaasappels
- 2 wortels
- stukje gember
- ijsblokjes
Bereiding
- Doe de sinaasappels, wortel, gember en een beetje koud water in de blender.
- Blend 45-60 seconden tot een volledig gladde massa.
- Proef en stel bij met iets zoets of een scheutje citroensap.
- Schenk in een groot glas en werk af met een schijfje sinaasappel.
Cheftip
Proef altijd voor het serveren en stel bij - dat maakt sinaasappel-wortel smoothie af.
Voedingswaarde per portie
- Calorieën: 186 kcal
- Eiwitten: 5.9 g
- Koolhydraten: 35.3 g
- Vetten: 2.9 g