Tisane de Verveine à la Miel
door Glennski · aPantry Community · Drank
Een kalmerende en digestieve kruidenthee gemaakt van verse verveinebladeren, gezoet met een vleugje Provençaalse honing. Perfect voor de avond.
Bereidingstijd: 7 min · 2 personen · 60 kcal per portie · ± €0.90 per portie · Drank, Vegan, Glutenvrij, Provencaals
Ingrediënten
- 500 ml water
- 10-12 verse verveinebladeren (citroenverbena)
- 1 el Provençaalse honing
Bereiding
- Breng het water aan de kook in een waterkoker of steelpan.
- Leg de verse verveinebladeren in twee theekopjes of een kleine theepot.
- Giet het kokende water over de verveinebladeren.
- Laat de thee 5 minuten trekken, zodat de smaken goed kunnen vrijkomen.
- Haal de bladeren eruit of drink de thee met de bladeren erin.
- Roer de Provençaalse honing door de thee totdat deze volledig is opgelost en serveer direct.
Cheftip
Voor een intensere smaak kun je de verveineblaadjes voorzichtig kneuzen voordat je het water toevoegt.
Voedingswaarde per portie
- Calorieën: 60 kcal
- Eiwitten: 0.1 g
- Koolhydraten: 15 g
- Vetten: 0 g