Warme Karnemelk met Appelsap en Kaneel
door Glennski · aPantry Community · Drank
Een verrassende, maar traditionele warme drank. De frisheid van karnemelk combineert prachtig met zoete appelsap en verwarmende kaneel.
Bereidingstijd: 10 min · 1 personen · 180 kcal per portie · ± €2.15 per portie · Drank, Vegetarisch, Glutenvrij
Ingrediënten
- 250 ml karnemelk
- 150 ml appelsap (helder)
- 1/2 tl kaneelpoeder
- 1 el honing of bruine suiker (naar smaak)
Bereiding
- Meng de karnemelk, appelsap en kaneelpoeder in een steelpan.
- Verwarm het mengsel langzaam op middelhoog vuur, onder voortdurend roeren, om schiften te voorkomen.
- Laat het niet koken, alleen goed warm worden.
- Voeg de honing of bruine suiker toe en roer tot deze is opgelost.
- Giet de warme drank in een mok en serveer onmiddellijk.
Cheftip
Verwarm de karnemelk nooit te snel of te heet, anders schift het. Zachtjes verwarmen is de sleutel.
Voedingswaarde per portie
- Calorieën: 180 kcal
- Eiwitten: 8 g
- Koolhydraten: 30 g
- Vetten: 2 g