Zalm uit de oven met citroen
door Glennski · aPantry Community · Hoofdgerecht
Zalm uit de oven met citroen - hoofdgerecht uit de aPantry-community. Klaar in 25 minuten voor 4 personen.
Bereidingstijd: 25 min · 4 personen · 460 kcal per portie · ± €1.85 per portie · Hoofdgerecht, Pescatarisch, Gezond, Snel (< 30 min)
Ingrediënten
- 4 zalmfilets
- citroen
- dille
- olijfolie
- broccoli
- haricots verts
Bereiding
- Verwarm de oven voor op 200 °C.
- Meng de zalmfilets met citroen en dille met olijfolie en de kruiden op een bakplaat of in een ovenschaal.
- Rooster 25-35 minuten in de oven; schep halverwege om.
- Controleer of alles gaar is en breng op smaak.
- Serveer met groene groenten.
Cheftip
Proef altijd voor het serveren en stel bij met peper, zout of een frisse toets zuur - dat maakt zalm uit de oven met citroen af.
Voedingswaarde per portie
- Calorieën: 460 kcal
- Eiwitten: 36.4 g
- Koolhydraten: 26.8 g
- Vetten: 21.4 g